不知不觉，2015年的夏天已经到了，我们操作一般贸易拼车出口部的同事们现在最热门的话题就是减脂减肥，因为夏天都爱泡在凉凉的水里，游泳是夏天里最爽的一种运动项目了，但是一个肥年过去了，留在身上的一团团肉应该怎么减呢？我们是专门操作一般贸易拼车出口等服务项目的物流公司，都是在办公室里，坐着工作时间比较长，大多数的人都有腰酸背痛的毛病，由于经常缺乏锻炼，身体素质也会变差，抵抗能力会变弱，生病也是迟早的事情，如果是经常坐在电脑旁，反应就会迟钝，电脑辐射对人是有危害的，建议在电脑旁放上一盆绿色植物或者仙人掌也行，还有每天坚持锻炼，虽然操作一般贸易拼车出口工作，每天的订单和操作都需要在电脑前去处理，但是坐两个小时以上时要及时出去休息一下，向远处看看，一来保护视力，二来可以做一下腰部的拉伸，因为运动不但可以提高你的身体素质还可以提高你的反应能力。

  所以，运动对每个人来说是很重要的，我们理想物流为了员工们的健康，每周二都会组织去打羽毛球，去年的夏天也组织去游泳。为了健康，我们操作一般贸易拼车出口部的同事各出其招，像一般贸易出口部一组的小美，她下了班都会去一下健身房，偶而也会和我们一起去打打羽毛球，还有二组的小勇，喜欢打篮球，隔三差五都会看到下班后的他在球场上挥汗，还有喜欢夜跑的三组小苏等等，其实大家都喜欢运动，因为，生命在于运动嘛！